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Dieser Podcast enthält meine Erfahrungen und Erkenntnisse, die ich auf meinem Weg von Bell 5-10 auf 80-90 gesammelt habe. Er besteht aus kurzen Sprachnachrichten (max. 5 Min), mit denen ich Informationen in einer Messenger-Gruppe für schwer Betroffene geteilt habe.
Ich empfehle, die Folgen in der angegebenen Reihenfolge zu hören, da sie aufeinander aufbauen.
Folgende Themen habe ich bereits behandelt:
- #01 - #02: Einführung und meine Kranken- und Genesungsgeschichte
- #03 - #05: Analyse der Krankheit CFS / Long Covid
- #06 - #09: Medizinische Hintergründe
- #10 - #19: Theorie zur Entstehung von CFS und zur möglichen Genesung
- #20 - #22: Ein einfaches Modell zur Verdeutlichung der Theorie
- ab #23: Einfache Methoden zur Regulierung des Nervensystems
Es wird etwa einmal pro Woche eine neue Folge hinzukommen.
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Monday Dec 01, 2025
Wednesday Dec 03, 2025
Monday Dec 08, 2025
Saturday Dec 20, 2025
Tuesday Dec 30, 2025
Friday Jan 09, 2026
Tuesday Jan 13, 2026
Sunday Feb 08, 2026